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    Für zwei Herzsportgruppen in Mülheim und
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Immer in Bewegung - Herzlich Willkommen beim MTV

Der MTV Köln 1850 ist Kölns größter Breitensportverein. Wir bringen Menschen in Bewegung, vom Freizeitsport über den Leistungs- und Gesundheitssport bis hin zum Rehabilitationssport, vom Kleinkind bis zum Senior!

Rund 5800 Mitglieder und Kursteilnehmer nutzen unser Sportangebot mit über 800 Stunden Sport pro Woche in mehr als 60 Sportstätten in ganz Köln, mit dem Schwerpunkt rechtsrheinische Stadtteile.

Breitensport Mannschaftssport Rehasport Sportzentrum

Re-Start Sportbetrieb: Was aktuell stattfindet

08.06.2020 Unsere Sportangebote werden weiter schrittweise hochgefahren. Am Montag, 8. Juni, sind die Schwimm-Angebote im Genovevabad und in unserem Sportzentrum gestartet, allerdings noch eingeschränkt. Weiterhin beginnen in dieser Woche die Kunstturn- und Trampolinabteilung mit dem Hallentraining. Die Leichtathletik-Termine findet Ihr unter Sportangebote A-Z. Wir habenOutdoor Fitness Motiv neutral für Euch die derzeit auf unserer Sportanlage und in unserem Sportzentrum stattfindenden Angebote zusammengefasst:

Montag:
10:00 – 12:00 Uhr Outdoor Fitness Senioren, Outdoor-Fitness-Park MTV Anlage
16:00 – 18:00 Uhr Tanzen 10 – 15 Jahre, Studio im MTV Sportzentrum (ausgebucht!)
19:00 – 20:00 Uhr SYRNGY Functional Fitness Outdoor, MTV-Sportanlage (Bitte vorab unter 0221 - 96 97 049 anmelden!)
19:00 – 20:00 Uhr Ausdauer & mehr, Treff n. V., Info: 96 97 045 (Jonas Schwamborn)

Dienstag:
18:00 – 19:30 Uhr Lauf dich Fit, Treffpunkt MTV Sportzentrum
19:00 – 20:00 Uhr Outdoor Fitness, Outdoor-Fitness-Park MTV Anlage
20:00 – 21:00 Uhr Kick & Fit, Outdoor-Fitness-Park MTV Anlage
Mittwoch
10:00 – 11:30 Uhr Gymnastik für Ältere, Sporthalle im MTV Sportzentrum
19:00 – 20:00 Uhr SYRNGY Functional Fitness Outdoor, MTV-Sportanlage (Bitte vorab unter 0221 - 96 97 049 anmelden!)
19:30 – 21:00 Uhr Walking & Workout, MTV Anlage
Donnerstag
10:00 – 11:30 Uhr Gymnastik für Ältere, Sporthalle im MTV Sportzentrum
11:30 – 13:00 Uhr FrauenFit am Vormittag, Sporthalle im MTV Sportzentrum
19:30 – 20:30 Uhr Outdoor Fitness, Outdoor-Fitness-Park MTV Anlage
Freitag
16:00 – 17:00 Uhr SYRNGY KIDS Functional Fitness Outdoor, MTV-Sportanlage (Bitte vorab unter 0221 - 96 97 049 anmelden!)
19:00 – 20:00 Uhr SYRNGY Functional Fitness Outdoor, MTV-Sportanlage (Bitte vorab unter 0221 - 96 97 049 anmelden!)
Samstag
11:00 – 12:00 Uhr Outdoor Fitness, Outdoor-Fitness-Park MTV Anlage

 ACHTUNG: Bitte beachtet unbedingt die ausgehängten Informationen zur Hygiene- und Abstandsregelung: Hier klicken

KursFitness-Angebote im Fitness-Studio, MTV Sportzentrum Fitnesskurse Motiv hoch web
(Nur Mitglieder Fitness-Studio)

Montag:
10:00 – 11:00 Uhr Back & Stretch
11:00 – 12:00 Uhr Fatburner
19:00 – 20:00 Uhr Back & Stretch
20:00 – 21:00 Uhr Pump

Dienstag:
18:00 – 19:00 Uhr Yoga Faszien Mix
19:00 – 20:00 Uhr Zumba

Mittwoch:
11:00 – 12:00 Uhr Yoga Faszien Mix
18:00 – 19:00 Uhr Mobility
19:00 – 20:00 Uhr Rücken & Bauch

Donnerstag:
10:00 – 11:00 Uhr Mobility
11:00 – 12:00 Uhr Total Body Workout
17:00 – 18:00 Uhr Bodyshaping
18:00 – 19:00 Uhr Pilates
19:00 – 20:00 Uhr Zumba

Freitag:
10:00 – 11:00 Uhr Total Body Workout
11:00 – 12:00 Uhr Yoga Faszien Mix
17:00 – 18:00 Uhr Back & Stretch
18:00 – 19:00 Uhr Yoga Flow Basics

Samstag:
11:00 – 12:00 Uhr Boot Camp
12:00 – 13:00 Uhr Back & Stretch

Sonntag:
11:00 – 12:00 Uhr Zumba

 

Übersicht Zusatzkurse 

Die Übersicht unserer stattfindenden Zusatzkurse, sowohl im Sportzentrum als auch in den städtischen Sportstätten, findet Ihr hier:

Zusatzkurse 08.06.2020

 

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