09.01.2023 Ab sofort bieten wir dienstags, von 12:00 bis 13:00 Uhr, in unserem Fitness-Studio ein weiteres Gesundheits-Zirkeltraining in der Gruppe an. Der Zirkel ist durch eine gezielte Geräteauswahl auf ein ganzheitliches, dosiertes und gesundheitsorientiertes Training ausgerichtet. Angesprochen werden Interessent*innen, die noch keine Vorerfahrung im Krafttraining haben,

sich – beispielsweise nach einer Sportverletzung oder anderweitigen krankheits- bzw. unfallbedingten gesundheitlichen Einschränkungen – in der Rekonvaleszenz befinden oder diejenigen, die einen Wiedereinstieg in gerätebasiertes Krafttraining nach langer Pause anpeilen.

Der Kurs findet in netter, motivierender Atmosphäre und unter sportwissenschaftlicher Anleitung statt, die Belastungssteuerung wird individuell angepasst. Zum Kennenlernen bieten wir eine kostenlose, unverbindliche Schnupperstunde an.

Also traut Euch, ran an die Geräte und mit Schwung ins neue Jahr starten!

Kontakt: Sportzentrum-Team, Tel. 96 97 049 / Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!