Dosiertes, moderates und gerätebasiertes Krafttraining bietet unser neuer Gesundheitszirkel unter Leitung von Dipl.-Sportlehrerin Birgit Dahlke, der am 1. Oktober startet. Das
Angebot findet donnerstags, von 16:00 bis 17:00 Uhr im Fitnessstudio unseres Vereinssportzentrums statt und
richtet sich insbesondere an Menschen, die einen moderaten Einstieg in das gerätebasierte Krafttraining suchen, nach längerer Sportpause wieder fit werden wollen oder sich einfach fit für Alltag, Beruf und Freizeit halten wollen.
Interessent*innen sind herzlich zu einer unverbindlichen Schnupperstunde eingeladen.
Hier geht’s zur Anmeldung: Gesundheitszirkel
