• SPORTPROGRAMM ONLINE

    SPORTPROGRAMM ONLINE

    Unser komplettes Sportangebot findet Ihr
    übersichtlich und mit neuen
    Sortierfunktionen unter Sportangebot A-Z

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  • STUDIOKURSE: KOSTENLOSES PROBETRAINING!

    STUDIOKURSE: KOSTENLOSES PROBETRAINING!

    Jetzt testen!
    Fitness, Functional und mehr,
    schnuppert mal rein!
    Täglich aktuelle Infos auf dieser Seite!

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  • SOMMERFERIEN!

    SOMMERFERIEN!

    Öffnungszeiten Geschäftsstelle:
    mittwochs 9-12 Uhr
    dienstags + donnerstags 16-19 Uhr
    Das MTV Team wünscht schöne
    Sommerferien!
  • DIE NEUE SPORTVIELFALT!

    DIE NEUE SPORTVIELFALT!

    Im September starten
    unserer neuen Wasserkurse
    im MTV Sportzentrum!

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  • GERÄTEFITNESS - JETZT TESTEN!

    GERÄTEFITNESS - JETZT TESTEN!

    Kostenloses Probetraining
    Jetzt Schnuppertermin vereinbaren!
  • SAVE THE DATE! OFFIZIELLE ERÖFFNUNG

    SAVE THE DATE! OFFIZIELLE ERÖFFNUNG

    Am Samstag, 31. August, findet
    die offizielle Eröffnung unseres
    Sportzentrums statt. Infos folgen!

Immer in Bewegung - Herzlich Willkommen beim MTV

Der MTV Köln 1850 ist Kölns größter Breitensportverein. Wir bringen Menschen in Bewegung, vom Freizeitsport über den Leistungs- und Gesundheitssport bis hin zum Rehabilitationssport, vom Kleinkind bis zum Senior!

Rund 5400 Mitglieder und Kursteilnehmer nutzen unser Sportangebot mit über 700 Stunden Sport pro Woche in mehr als 60 Sportstätten in ganz Köln, mit dem Schwerpunkt rechtsrheinische Stadtteile.

Breitensport Mannschaftssport Rehasport Sportzentrum

MTV-News

Unsere Fitness-Kurse: KOSTENLOSES PROBETRAINING

Unser Angebot vom Freitag, 23.08. bis Montag, 26.08., kommt vorbei & probiert's aus! Yoga SpoZe 20082019 web

Freitag
17:00 HIIT Hoch Intensives Intervall Training
18:00 BACK & STRETCH Für einen kräftigen Rücken, in Kombination mit Mobilitäts- und Dehnübungen

Samstag
11:00 BOOT CAMP Kombination aus hoch intensiven Übungen, die gezielt Kraft und Fitness aufbauen
12:00 BACK & STRETCH Für einen kräftigen gesunden Rücken, in Kombination mit Mobili-täts- und Dehnübungen

Bewegung im Wasser: Neue Angebote im MTV Sportzentrum

BUCHHEIM Im September startet im Bewegungsbad unseres Sportzentrums am Herler Ring ein breit gefächertes Angebot von Wasserkursen für alle Altersgruppen. Bereits jetzt sind schon viele Kurse ausgebucht. EsSpoZe Bewegungsbad Motiv fb stehen aber noch freie Plätze in den Angeboten Babyschwimmen, Wasserspaß für Kleinkinder, Aqua-Fitness, Aqua-Fitness & Relax für Senioren und Aqua-Fitness für

Bewegt in den Spätsommer: Ausdauertraining mit Spaß

BRÜCK Gesund und bewegt in den Spätsommer: Montags, von 19:00 bis 20:00 Uhr, bieten wir in der Turnhalle Diesterwegstraße Ausdauertraining mit Spaß für Erwachsene an. Kraft- und Ausdauertraining mit dem Fitness Ausdauer Motiv webeigenen Körpergewicht und Kleingeräten sorgt für einen abwechslungsreichen, gesunden Fitnessmix, der auch für Einsteiger/innen geeignet ist. Start ist nach den Sommerferien am 2. September. Es sind noch Plätze frei, das Angebot kann mit einem unverbindlichen Schnuppertermin getestet werden.

Kontakt: Jonas Schwamborn, Tel. 96 97 045 / Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Für Frauen ab 16: Fit rund um den Ball

MÜLHEIM Mittwochs, von 20:00-22:00 Uhr, bieten wir in der Sporthalle Krahnenstraße „Fit rund um den Ball“ für Frauen ab 16 Jahren an. Spaß an Ballspielen verbunden mit Fitnesstraining – ein idealer AusgleichBallspiele Motiv MTV 2015 2 zum alltäglichen Stress in Schule, Beruf und Familie. Nach dem Warm Up mit kleinen Ballspielen zur Anregung des Herz-Kreislaufsystems stehen ein Dehn- und Kräftigungsübungen der Muskulatur auf dem Programm, bevor dann bekannte Ballspiele wie Basketball, Fußball, Handball, Volleyball, Hockey, aber auch unbekanntere, abgewandelte Ballspiele vorgestellt werden. Durch die Ballspiele wird das Körperbewusstsein besonders gefördert, fernab von jedem Leistungsstress ist Spaß und Freude angesagt. Das Angebot startet nach den Sommerferien am 28. August.

Kontakt: Jonas Schwamborn, Tel. 96 97 045 / Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Nach dem Sport oder einfach so: Unser Sauna-Angebot

Neben den vielen Bewegungsräumen verfügt unser neues Sportzentrum auch über eine moderne Sauna. Nach dem Sport oder einfach mal so in der Sauna relaxen und auf gesunde Weise noch ein paar GrammSauna SpoZe web wegschwitzen! Für Mitglieder der Abteilungen GeräteFitness und KursFitness ist die Nutzung der Sauna im Zusatzbeitrag inbegriffen. Aber auch Mitglieder, die nicht in den beiden Abteilungen aktiv sind, sowie Nicht-Mitglieder können die Sauna im Rahmen einer 11er- oder 22er-Karte nutzen.
Hier findet Ihr die Preisübersicht für unsere Saunakarte.

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