Power Workout - Power Workout

Power Workout ist ein hochintensives Training, bei dem sowohl Kraft als auch Ausdauer trainiert wird. Bei diesem Ganzkörpertraining werden alle Muskelpartien beansprucht und ist aufgeteilt in ein Warm up, Hauptteil und cool down. Der Eingang der Halle befindet sich auf der Bergisch Gladbacher Str. neben dem Genovevabad. Kontakt & weitere Infos: Jan Tekath, Tel.: 96 97 047, Mail j.tekath@mtv-koeln.de